Isi

• Allrecipes Dinner Spinner
• Manajer Karbohidrat
• Seumur hidup
• MyFitnessPal
• Cookbook saya
• Buku Resep Resep Saya
• Reddit
• Total Keto Diet
• Youtube
• Yummly

Diet ketogenik (atau hanya, diet keto) sedang mengambil uap. Orang-orang memposting hasil positif di semua tempat. Pada dasarnya, ini adalah diet rendah karbohidrat yang mempromosikan ketosis. Diet yang dijaga dengan baik adalah tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Masuk ke dalam diet membutuhkan tiga hal dasar. Anda perlu mempelajari beberapa resep baru untuk menggantikan semua resep yang mungkin Anda ketahui.Selain itu, Anda mungkin perlu cara untuk melacak karbohidrat dan makro lainnya agar tetap pada level yang memadai. Akhirnya, tempat-tempat dengan lebih banyak informasi dan dukungan tidak pernah menyakiti siapa pun. Kami dapat membantu dengan semua hal itu. Berikut adalah aplikasi diet keto terbaik untuk Android! Aplikasi ini juga berpotensi bermanfaat untuk jenis diet rendah karbohidrat, tinggi lemak (LCHF) lainnya seperti diet Paleo, diet Atkins, dll.

Allrecipes Dinner Spinner

Harga: Bebas

Allrecipes Dinner Spinner adalah aplikasi resep. Ini memiliki lebih dari 1.000 video resep, petunjuk memasak langkah demi langkah, dan resep untuk semua jenis diet. Itu termasuk diet keto. Selain itu, aplikasi ini memungkinkan pengiriman resep baru. Itu berarti Anda dapat menambah dan membuatnya lebih baik untuk orang lain. Jika tidak, aplikasi ini memiliki kemampuan untuk menyimpan resep favorit, pencarian yang layak, dan mesin rekomendasi yang semakin baik semakin lama Anda menggunakan aplikasi. Ini tidak luar biasa dan benar-benar penuh dengan resep diet keto. Namun, mereka yang mengikuti diet dapat menambahkan resep dan membuatnya jauh lebih baik dari waktu ke waktu. Aplikasi ini juga sepenuhnya gratis tanpa pembelian atau langganan dalam aplikasi.

Manajer Karbohidrat

Harga: Gratis / $ 39,99 per tahun

Carb Manager adalah salah satu aplikasi diet keto yang lebih mahal. Untungnya, ini juga bekerja dengan cukup baik. Ini memungkinkan Anda melacak makro Anda (karbohidrat, protein, lemak, dan kalori). Aplikasi ini juga mencakup basis data lebih dari satu juta makanan, kalkulator asupan air, forum, artikel, berita, e-book, dan bahkan informasi tentang makanan rendah karbohidrat, tinggi lemak serupa seperti Paleo, Atkins, dan lainnya. Semua fitur tersebut dikenakan biaya. Aplikasi ini berlaku untuk $ 39,99 per tahun (ditagih setiap tahun). Kami tidak tergila-gila dengan langganan, tetapi aplikasi melakukan apa yang dikatakannya dan ia mengatakan banyak.

Seumur hidup

Harga: Gratis / $ 44,99 per tahun

Lifesum adalah salah satu aplikasi pelacak diet dan kebugaran yang lebih populer. Ini bekerja untuk berbagai diet, termasuk diet keto. Versi gratis dari aplikasi ini meliputi pelacakan diet dan kebugaran, pelacakan kebiasaan, dan sebagian besar fitur sosial. Versi berlangganan menambahkan basis data resep, pelacakan makro, peringkat makanan, pelacakan komposisi tubuh, dan pelacakan olahraga yang lebih baik. Pelacakan makro menjadi fitur berbayar berarti orang yang keto diet mungkin membutuhkan versi pro. Harganya mahal sekitar $ 44,99 per tahun, tetapi harus bekerja cukup sebagai aplikasi all-in-one untuk melacak makanan dan olahraga.

MyFitnessPal

Harga: Gratis / $ 9,99 per bulan / $ 49,99 per tahun

MyFitnessPal adalah penghitung kalori dan aplikasi pelacak kebugaran yang serius. Ini berisi basis data lebih dari enam juta makanan, pemindai barcode untuk menambah lebih banyak, dan Anda dapat mengimpor resep Anda sendiri. Itu berarti penggemar keto lama dapat mengimpor koleksi resep mereka. Selain itu, aplikasi ini mencakup dukungan untuk berbagai pelacak kebugaran, aplikasi kebugaran lainnya seperti Google Fit, dan banyak lagi. Ini adalah yang paling mahal dalam hal biaya berlangganan tahunan. Namun, fungsinya cukup baik. Ini jelas salah satu aplikasi diet keto yang lebih baik.

Cookbook saya

Harga: Gratis / $ 3,49

Mari kita menjauh sejenak dari barang berlangganan dengan My CookBook. Ini adalah aplikasi manajer resep sederhana. Itu dapat mengimpor resep dari sejumlah sumber, termasuk Meal Master, MasterCook, LivingGookBook, Rekconv, dan banyak lainnya. Selain itu, Anda dapat memasukkan resep secara manual. Ini adalah aplikasi manajer resep super sederhana. Anda menambahkan resep, memberi peringkat, dan menariknya saat Anda membutuhkannya. Ini juga dilengkapi dengan daftar belanja terintegrasi, penskalaan bahan, fitur kustomisasi, dan dukungan Android Wear. Ini adalah salah satu aplikasi diet keto yang luar biasa, terutama jika Anda membutuhkan tempat offline yang baik untuk menyimpan resep. Ini berjalan untuk pembayaran $ 3,49 tunggal untuk semua fitur.

Buku Resep Resep Saya

Harga: Gratis / $ 3,99

My Recipes Cookbook adalah manajer resep lain yang layak. Ini fitur Desain Bahan yang indah, berbagai metode mengimpor resep, dan pencarian yang layak yang mencakup beberapa situs web resep. Ini tidak apa-apa menemukan resep keto yang baik. Namun, ini adalah tempat yang baik bagi orang untuk menyimpan resep keto mereka di ponsel mereka. Aplikasi ini juga memungkinkan Anda memodifikasi bahan, menambahkan foto dan peringkat, dan memasukkan kategori untuk tujuan organisasi. Versi pro menghapus iklan dan memungkinkan Anda mengekspor seluruh simpanan resep Anda sebagai file HTML. Ini jelas salah satu aplikasi diet keto terbaik.

Reddit

Harga: Gratis / $ 3,99 per bulan / $ 29,99 per tahun

Reddit adalah tempat yang bagus bagi komunitas untuk berkumpul. Anda dapat menemukan subreddits untuk semuanya pada dasarnya dan itu termasuk diet keto. Kami sarankan memulai dengan r / keto dan r / ketorecipes. Anda dapat menemukan sesama pelaku diet keto untuk berbagi cerita dan menggambar inspirasi bersama dengan resep untuk dimasukkan dalam daftar lagu Anda. Kami merekomendasikan aplikasi Reddit stok di sini. Namun, ada banyak aplikasi Reddit pihak ketiga. Banyak dari mereka yang bisa dibilang lebih baik daripada yang stok. Pilih mana yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Ada juga langganan Reddit Gold opsional yang menghapus iklan dan memberi Anda fitur lainnya.

Total Keto Diet

Harga: Bebas

Total Keto Diet adalah salah satu dari beberapa aplikasi diet keto yang baik khusus untuk diet itu sendiri. Aplikasi ini mencakup ratusan resep keto, pelacak makro, database dengan ratusan ribu makanan, daftar belanja terintegrasi, dan banyak lagi. Ada aplikasi yang lebih baik yang melakukan hal-hal ini, tetapi kebanyakan dari mereka juga mencakup banyak alat dan resep lain yang tidak akan Anda butuhkan atau inginkan dengan diet keto. Aplikasi ini menghapus semua bulu itu dan berfokus hanya pada diet keto. Selain itu, aplikasi ini sepenuhnya gratis dan didukung oleh iklan.

Youtube

Harga: Gratis / $ 12,99 per bulan

YouTube adalah tempat yang bagus untuk banyak hal. Kebanyakan orang menontonnya untuk melihat orang melakukan hal-hal konyol atau untuk hiburan. Namun, ada banyak saluran yang didedikasikan untuk mendidik orang tentang topik-topik tertentu. Ada beberapa YouTuber yang layak yang fokus pada diet keto. Kami akan merekomendasikan mulai dengan Goody Beats, Cooking Keto with Kristie, dan MNDRZ. Mereka memiliki beberapa resep, olahraga, dan saran yang bagus untuk pelaku diet keto. Semua orang tahu bahwa YouTube gratis, tetapi Anda bisa mendapatkan YouTube Red seharga $ 9,99 per bulan untuk menghapus iklan dan menambahkan mendengarkan latar belakang jika Anda benar-benar menginginkannya.

Yummly

Harga: Bebas

Yummly adalah aplikasi resep rata-rata di atas. Ini memiliki banyak hal yang sama dengan aplikasi resep lainnya. Itu termasuk banyak resep, kemampuan untuk menyimpan favorit, dan daftar belanja built-in, rekomendasi, dan banyak lagi. Yang satu ini juga melayani orang-orang yang melakukan diet tertentu atau mereka yang memiliki pembatasan diet atau alergi makanan. Ini juga memungkinkan Anda menambah dan menyimpan resep dari situs web lain. Ini adalah tempat lain yang baik untuk mulai membangun koleksi resep keto Anda, meskipun tidak memiliki satu ton penuh untuk memulai. Ini juga sepenuhnya gratis dengan dukungan iklan.

Jika kami melewatkan aplikasi diet keto hebat untuk Android, beri tahu kami tentang hal itu di komentar! Anda juga dapat mengklik di sini untuk melihat daftar aplikasi dan game Android terbaru kami!