Isi
Ketika saya pertama kali menghapus vívosmart 3 dari kemasannya, saya tidak memiliki harapan yang terlalu tinggi untuk itu. Artinya, kesan pertama bukanlah sepenuhnya yang positif. Mungkin hanya selera pribadi saya, tetapi vívosmart 3 terasa sedikit di sisi yang murah dan sangat ringan dan kenyal - bahkan layar. Ini juga membuatnya sangat rentan untuk mengambil rambut dan debu dan tidak memiliki kemilau tertentu pada perangkat lain. Ada pola berlian samar di sekitar setengah dari band yang cukup bagus, tetapi ini tentu terasa seperti kasus fungsi di atas bentuk.
Layarnya hitam dan putih dan memiliki banyak cahaya berdarah, yang semakin menambah estetika yang kurang sempurna. Ini adalah layar sentuh yang sebenarnya yang akan mendaftarkan gesekan dan pukulan yang tepat, yang merupakan langkah bagus dari tampilan hanya-tap yang Anda dapatkan di perangkat terbaru Fitbit.
Saya tidak mengatakan itu mengerikan - kecil dan cukup terang sehingga penampilannya tidak terlalu penting, dan itu bagus dan nyaman dipakai. Hanya saja tidak begitu menarik seperti Fitbit atau bahkan Gear Fit 2, dan bagi saya ini adalah tren ketika datang ke perangkat Garmin. Saya ingat, saya juga kecewa dengan vívoactive HR dengan bingkai plasticky yang ringan, bentuk besar dan layar redup.
Sesuatu yang baik tentang desain fisik vívosmart 3 adalah, ia tahan air hingga 50 meter. Itu berarti Anda bisa membawanya di kolam renang atau memakainya di kamar mandi tanpa khawatir. Tidak ada pelacakan renang khusus untuk dibicarakan, tetapi selalu menyenangkan mengetahui bahwa Anda aman dari percikan. Daya tahan baterai 5 hari di atas kertas dan sekitar 4 hari dalam praktik, yang lumayan tapi baik-baik saja.
Pelacakan kesehatan
Meskipun desainnya sedikit campuran, kinerjanya adalah tempat vívosmart 3 menjadi sedikit lebih menarik.
Seperti yang Anda harapkan, vívosmart 3 dapat melacak langkah-langkah Anda, detak jantung, pembakaran kalori, jarak tempuh, menit aktif, dan tidur, seperti kebanyakan pelacak lainnya. Semua ini berfungsi dengan baik untuk sebagian besar; jumlah langkah tampaknya setara dengan apa yang diperkirakan oleh perangkat saya yang lain dan pelacakan tidur dimulai dengan cukup andal dan sejalan dengan apa yang saya tahu benar. Tidur dibagi menjadi tiga kategori berbeda - dalam, terang, dan terjaga - yang sedikit kurang mengesankan dari Fitbit Alta HR, tetapi masih cukup bermanfaat.
Pelacakan tidur berada di belakang Fitbit sekarang tetapi masih lebih baik daripada rata-rata
Seperti beberapa perangkat Garmin lainnya, vívosmart 3 juga memungkinkan Anda menghitung jumlah tangga yang Anda naiki menggunakan altimeter barometrik.Saya selalu menemukan ini sebagai target yang aneh / sewenang-wenang untuk ditetapkan: Saya tidak melihat naik tangga sebagai tujuan yang sangat berharga dan tampaknya aneh bagi saya bahwa Anda bisa melakukan 30.000 langkah dalam sehari dan menemukan diri Anda masih kekurangan salah satu tujuan Anda… Tetap saja, itu menyenangkan untuk dimiliki dan selalu menyenangkan ketika Anda mencapai target itu.
Integrasi MyFitnessPal adalah fitur yang kuat untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan
Sekali lagi, seperti yang kita harapkan dari perangkat semacam ini, Anda juga memiliki opsi untuk menyinkronkan aplikasi dengan orang-orang seperti MyFitnessPal sebagai cara untuk melacak kalori dalam perjalanan mereka di dan dalam perjalanan keluar. Ini adalah fitur yang kuat untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Meskipun ada faktor-faktor lain yang terlibat, mempertahankan 'defisit kalori' masih merupakan salah satu metode yang paling dapat diandalkan untuk rekomposisi tubuh. Ada pengingat gerakan yang setara dengan kursus dan elemen sosial, meskipun ini jauh di belakang penawaran Fitbit.
Vívosmart 3 juga mendukung pelacakan stres
Sejauh ini standar, tetapi yang sedikit kurang umum adalah dimasukkannya bidang data 'stres'. Ini dilaporkan bergantung pada variabilitas detak jantung, yang berarti mengukur variasi dalam interval antara detak jantung Anda saat Anda bernapas. Denyut jantung yang sehat seharusnya tidak sepenuhnya konsisten tetapi harus berubah sedikit tergantung pada apakah kita bernapas masuk atau keluar. Jika sistem saraf parasimpatis Anda (istirahat dan mencerna) dominan, maka Anda akan memiliki varians detak jantung yang lebih besar dan ini merupakan tanda stres rendah. Sebaliknya, jika sistem saraf simpatis Anda dominan (berkelahi atau lari), maka variabilitas detak jantung Anda akan rendah dan ini merupakan tanda stres atau pemulihan yang buruk dari pelatihan.
Pesta rusa = sangat menegangkan!
Saya tidak memiliki cara untuk menguji seberapa akurat fungsi stres pada vívosmart 3, tetapi masih ada metrik yang menyenangkan dan berpotensi bermanfaat untuk dimiliki. Dan yang dapat saya katakan adalah bahwa sebagian besar tampaknya berkorelasi dengan bagaimana perasaan saya pada waktu tertentu. Saya pertama kali mulai menguji perangkat pada pesta rusa di Berlin dan stres saya tercatat paling rendah pada hari pertama. Kemudian saya ditunjukkan rod hot rod ’(sebuah go-kart sup) yang akan saya kendarai di jalan nanti dan tingkat stres saya naik! Merupakan fitur yang menyenangkan untuk memiliki cara apa pun dan sepanjang perjalanan teman-teman saya bertanya 'seberapa stres Anda sekarang, Adam?'.
Memeriksa tingkat stres saya di hot rod! (Layar kadang-kadang tampak rusak dalam bidikan yang berkaitan dengan kecepatan rana - pada kenyataannya itu terlihat baik-baik saja.)
Jika Anda merasa stres Anda terlalu tinggi, maka Anda dapat selalu mencoba menggunakan Relax Timer
Jika Anda merasa stres Anda agak terlalu tinggi, maka Anda dapat selalu mencoba menggunakan Relax Timer yang akan memandu Anda melalui latihan pernapasan untuk mencoba dan mengembalikan rasa dingin Anda. Ini adalah ide yang bagus, tetapi saya merasa bahwa potensi penuh telah sedikit terbuang di sini. Timer benar-benar tidak lebih dari membuat Anda bernapas masuk dan keluar dengan pengaturan waktu yang konsisten, dan Anda dapat melakukan hal yang sama dengan stop watch. Secara teori, pernapasan yang lebih konsisten akan membantu meningkatkan variabilitas detak jantung, tetapi saya merasa tidak nyaman menahan napas di kali (meskipun Anda dapat mengubah pengaturan di aplikasi) dan saya tidak merasa lebih baik untuk itu. Ini adalah sesuatu yang saya ingin melihat Garmin berkembang di masa depan. Bayangkan aplikasi meditasi yang akan memonitor variabilitas detak jantung Anda dan BPM sambil memberikan instruksi yang bermanfaat. Semoga itu adalah sesuatu yang akan kita lihat di perangkat masa depan!
Pelacakan kebugaran
Seperti halnya pelacak kebugaran lainnya, Anda juga dapat memberi tahu vívosmart 3 bahwa Anda akan memulai latihan dan melacak berjalan, berlari, latihan kardio, latihan beban, atau 'lainnya'. Selama berolahraga, perangkat akan melacak detak jantung Anda lebih konsisten serta data terkait lainnya. Pada akhirnya Anda dapat melihat kinerja Anda melalui aplikasi Garmin Connect atau membandingkan data Anda dari waktu ke waktu. Jalankan sederhana menghasilkan sejumlah informasi yang mengesankan, seperti kecepatan rata-rata, kecepatan, kalori, dan banyak lagi. Pilihan untuk secara manual memulai latihan baru sudah menempatkan ini di depan sesuatu seperti Fitbit Flex atau Alta HR, tetapi deteksi otomatis juga ada jika Anda menginginkannya.
Bagaimana cara algoritme deteksi otomatis (disebut 'Pindahkan IQ')? Sebenarnya cukup baik. Sesuatu yang merupakan tambahan yang sangat disambut baik adalah kenyataan bahwa Anda benar-benar dapat menerima peringatan setelah aktivitas mulai direkam. Detak ini pasti berjalan jauh dan adil berharap bahwa perangkat Anda mengambilnya - seperti satu-satunya pilihan Anda dengan banyak Fitbits.
Namun pada sisi negatifnya, pelacakan hanya akan masuk setelah Anda berjalan selama 5, 10 atau 15 menit (tergantung pada preferensi Anda) dan dimulai dari nol daripada menambahkan yang awal 5 menit total Anda. Ini berarti bahwa saya sering mendapati diri saya berjalan ke toko hanya untuk vívosmart 3 untuk memberi tahu saya mulai melacak jalan kaki tepat ketika saya kembali ke pintu depan. Akan menyenangkan untuk merekam perjalanan singkat tetapi karena itu hanya akan mengukur 30 detik terakhir, saya lebih baik hanya membuang aktivitas. Ini bukan masalah besar, hanya sesuatu yang perlu diperhatikan jika itu yang Anda rencanakan untuk menggunakan perangkat.
Selama pelatihan, vívosmart 3 melampaui dan melampaui pelacak lain di braket harganya. Mampu melihat bidang data yang dipilih khusus saat Anda berlatih sangat praktis, dan pemantauan denyut jantung 'Garmin Elevate' jauh lebih akurat daripada PurePulse Fitbit selama berolahraga.
Dimasukkannya menghitung rep untuk angkat besi benar-benar mengesankan
Apa yang benar-benar mengesankan di sini adalah dimasukkannya penghitungan ulang untuk angkat besi. Ini adalah sesuatu yang hilang dari kebanyakan pelacak kebugaran lainnya, apalagi pelacak yang terjangkau ini. Bahkan, bahkan vívoactive HR tidak memiliki fitur ini, yang agak menjengkelkan mengingat ia memiliki semua sensor yang diperlukan dan itu akan menjadi masalah sederhana bagi Garmin untuk menambahkannya melalui pembaruan perangkat lunak. Banyak pelacak kebugaran benar-benar mengabaikan angkat besi, sementara mereka yang biasanya tidak hanya memonitor detak jantung Anda. Melihat seperti yang saya tahu jauh lebih banyak orang yang mengangkat beban daripada yang berlari, ini adalah perubahan yang disambut baik.
Sekarang sesi angkat besi dihadiahi dengan rincian latihan yang dilakukan, berapa banyak repetisi yang diselesaikan, dan banyak lagi. Apa yang sangat mengesankan adalah bahwa vívosmart 3 tidak hanya menghitung pengulangan secara otomatis tetapi juga mengidentifikasi latihan yang Anda lakukan. Selama latihan, yang perlu Anda lakukan adalah memberi tahu vívosmart 3 saat Anda memulai atau mengakhiri set (ada opsi untuk membiarkan set deteksi otomatis tetapi ini masih dalam versi beta dan tidak berfungsi dengan baik saat ini) ). Secara teoritis sih ...
Yang penting untuk diperjelas, adalah bahwa fitur ini jauh dari sempurna. The vívosmart 3 akan sering salah menghitung pengulangan saya dan sama-sama cenderung salah mengidentifikasi latihan. Misalnya, saya melakukan penekanan dada yang terdaftar sebagai squat dan dagu tidak dihitung sama sekali. Anehnya, itu benar-benar berjalan baik dengan pers! Tentu saja tidak ada yang hanya melibatkan kaki akan mendaftar (seperti pers kaki atau ekstensi kaki) dan hal yang sama berlaku untuk latihan unilateral (satu bersenjata). Dalam pelatihan saya, saya suka melakukan drop set dan superset yang rumit dan ini semua menjadi sedikit membingungkan untuk vívosmart 3.
The vívosmart 3 akan sering salah menghitung pengulangan saya dan sama-sama cenderung salah mengidentifikasi latihan
Tetapi ini masih merupakan fitur tambahan yang bagus untuk dimiliki dan fitur yang tidak akan Anda temukan di banyak pelacak lainnya. Anda dapat mengedit latihan secara manual untuk menambah beban dan memperbaiki latihan / pengulangan dan ini harus tetap lebih cepat daripada memulai dari awal. Saya harap fitur ini akan meningkat seiring waktu, karena ini adalah sesuatu yang saya pikir banyak orang dapat manfaatkan. Paling tidak, mengatur waktu istirahat Anda sangat bagus untuk motivasi dan melihat berapa lama Anda beristirahat di akhir latihan agak menarik - jika sedikit mengecewakan dalam kasus saya di sini!
Fitur lain yang lebih canggih adalah skor VO2 Max, yang merupakan inklusi yang jarang dan disambut baik yang belum saya lihat secara pribadi sejak Microsoft Band 2. Ini adalah skor yang mewakili kemampuan Anda untuk menggunakan oksigen, yang berkorelasi dengan kinerja kardio dan kebugaran fisik. . The vívosmart 3 akan menggunakan beberapa algoritme untuk menghitung VO2 Max Anda selama pelatihan dan aktivitas rutin Anda, atau Anda dapat memulai 'tes' untuk secara aktif memberi diri Anda skor. Ini juga memberi Anda 'usia kebugaran', yang sedikit menyenangkan.
Apa yang hilang dari vívosmart 3 adalah segala bentuk GPS. Ini diharapkan untuk perangkat semurah ini, tetapi yang memalukan adalah bahwa tidak ada cara untuk menggunakan GPS dari telepon yang terhubung untuk melacak rute. Ini adalah fitur yang ada di sebagian besar pelacak 'dasar' dan merupakan pukulan besar bagi siapa saja yang mungkin ingin menggunakan perangkat untuk menjalankan. Sekali lagi, ini menjengkelkan karena Garmin dapat dengan mudah menambahkan fitur ini dan kemungkinan memilih untuk tidak menghindari kanibalisasi penjualan produk mereka yang lain. Hal yang sama berlaku untuk berenang: ini tahan air dan memiliki accelerometer, jadi mengapa tidak bisa melacak berenang?
Mungkin tampak tidak adil untuk mengecam vívosmart 3 karena fitur yang hilang ketika sudah penuh dengan hal-hal yang kurang dalam pelacak yang sama. Tapi intinya di sini adalah bahwa ia hampir memiliki set fitur yang hampir sempurna. Dan satu-satunya alasan itu tampaknya tidak terkait dengan keputusan bisnis yang sinis ... Kurangnya cara untuk melacak rute Anda saat berlari juga merupakanterutamakelalaian yang disayangkan dan satu yang akan membuat perangkat ini sepenuhnya tidak masuk untuk beberapa pengguna.
Perangkat lunak
Menavigasi melalui UI adalah sakit kepala nyata dan tentu saja tidak intuitif
Sayangnya, desain yang agak kurang tampaknya terbawa ke perangkat lunak. Menavigasi melalui UI adalah sakit kepala nyata dan tentu saja tidak intuitif. Anda menghidupkan perangkat dengan mengetuk layar dua kali atau membawanya ke wajah Anda. Mengetuk ganda berfungsi 99% dari total waktu, sementara menampilkan layar berfungsi sekitar 80% dari total waktu. Dari sini, Anda kemudian dapat menggesek ke atas dan ke bawah melalui widget, geser ke kanan (atau ketuk) untuk mengakses informasi lebih lanjut (seperti data kemarin), atau tekan lama untuk memulai suatu kegiatan atau melakukan berbagai fungsi lainnya.
Meskipun ini berfungsi dengan baik setelah Anda terbiasa, Anda akan menemukan diri Anda mencari di banyak untuk memulai dan banyak tata letak tidak masuk akal. Misalnya, mengapa ada dua menu 'pengaturan' yang terpisah? Opsi spanner ditemukan di dalam opsi roda gigi dan menyembunyikan lebih banyak pengaturan yang tentunya bisa disimpan dalam menu yang sama. Demikian juga, mengapa tidur dalam menu lama tekan sedangkan stres adalah salah satu widget teratas?
Pada lebih dari satu kesempatan Ive secara tidak sengaja membatalkan latihan atau membuang data ketika saya tidak punya niat untuk melakukannya
Layarnya juga sedikit terlalu kecil untuk menggesekkan dan menusuk yang tepat dan ini sebenarnya salah satu keluhan terbesar saya dengan vívosmart 3: pada lebih dari satu kesempatan saya secara tidak sengaja membatalkan latihan atau membuang data ketika saya tidak berniat melakukannya. Seperti yang dapat Anda bayangkan, ini cukup membuat frustrasi - terutama ketika Anda sekarat karena pilek tetapi Anda harus mencatat setidaknya satu kali peninjauan untuk ulasan Anda dan Anda kehilangan usaha pertama!
Sekali lagi, ini tidak mengejutkan dari Garmin. Ini adalah perusahaan yang sama yang bertanggung jawab untuk aplikasi Garmin Connect, di mana Anda akan mencari semua data dan latihan Anda. Garmin Connect agak terkenal karena komprehensif dan kuat tetapi mimpi buruk absolut untuk dinavigasi. Anda kemungkinan akan menghabiskan banyak waktu di aplikasi Connect, jadi bersiaplah untuk tersesat banyak dan harus menggali data yang Anda inginkan. Ada banyak di sini, itu bisa diatur jauh lebih baik.
Tidak semuanya buruk. Jumlah opsi, data, dan fitur yang dikelola Garmin untuk dimasukkan ke perangkat sekecil itu tidak diragukan lagi mengesankan dan opsi penyesuaian juga sangat disambut baik. Anda dapat memilih dari beberapa pilihan jam tangan yang membantu menjadikan perangkat ini lebih pribadi. Demikian juga, Anda juga memiliki opsi untuk menghapus widget yang tidak Anda gunakan dari layar beranda dan untuk memilih bidang data yang ingin Anda lihat selama setiap latihan. Sangat mengesankan, hanya perlu membiasakan diri.
Vívosmart 3 memungkinkan Anda memilih dari banyak wajah arloji
The vívosmart 3 adalah tidak sebuah jam tangan pintar dan Anda tentu tidak boleh berinvestasi di dalamnya jika itu yang Anda cari. Namun, yang bisa dilakukan adalah menunjukkan kepada Anda segala pemberitahuan yang datang dari ponsel Anda. Anda juga akan mendapatkan pembaruan cuaca, kontrol musik, timer, stopwatch, dan bahkan kontrol jarak jauh untuk Virb Action Camera; jika Anda kebetulan memiliki salah satunya. Ini dasar, tetapi masih merupakan pilihan yang baik dibandingkan dengan perangkat serupa.
Kesimpulan
The vívosmart 3 sekarang tersedia seharga $ 139,99 dari situs web Garmin dan Amazon. Ini menempatkannya dalam kisaran harga Fitbit Charge 2 / Alta HR, yang menimbulkan pertanyaan - haruskah Anda membeli ini di atas Fitbit?
Ini telah menjadi ulasan yang sangat panjang dan merupakan bukti seberapa banyak yang dapat dikatakan tentang Garmin vívosmart 3. Tidak semuanya baik, tetapi kenyataan bahwa ada begitu banyak hal untuk dibicarakan sama sekali layak mendapat pujian. Sementara banyak pelacak kebugaran agak sama dan tidak imajinatif, vívosmart 3 mencoba melakukan banyak hal dan memiliki beberapa fitur yang relatif unik.
Sayang sekali tidak semua dikemas dengan lebih baik. UI yang tidak intuitif dan nuansa karet agak mirip dengan pengalaman dan ada beberapa fitur yang tidak cukup berfungsi sebagaimana mestinya. Kurangnya sinkronisasi GPS melalui aplikasi seluler juga lebih menyakitkan perangkat. Kalau tidak, ini akan menjadi 'pilihan murah' yang ideal bagi konsumen yang lebih serius tentang pelatihan mereka.
Saya akan merekomendasikan pelacak ini untuk individu aktif yang kebanyakan berlatih di gym
Karena itu, saya akan merekomendasikan pelacak ini untuk individu aktif yang kebanyakan berlatih di gym. Jika Anda lebih cenderung ditemukan berlari di treadmill atau mengangkat beban daripada berlari di sekitar lingkungan setempat, maka Anda harus menemukan banyak fitur di sini yang sangat berguna pada titik harga ini. Atau, vívosmart 3 dapat berfungsi dengan baik sebagai perangkat sekunder. Saya pribadi bermaksud untuk menggunakan ini sebagai pelacak kebugaran harian saya sekarang dan memakainya ke gym tetapi akan beralih ke vívoactive HR ketika saya akan berlari. Kecuali jika Anda memiliki opsi serupa, pelari yang serius harus mencari sesuatu yang memiliki GPS bawaan atau setidaknya memungkinkan Anda menggunakan ponsel Anda.
Sementara itu, mereka yang hanya ingin sesuatu memantau kesehatan mereka secara pasif dan tidak ingin bermain-main dengan UI kemungkinan akan melakukan yang lebih baik dengan Fitbit. Dalam banyak hal, ini lebih unggul dari Fitbit Alta HR (mungkin perbandingan terdekat) dan tentu saja mengemas lebih banyak fitur. saya sendiri lebih suka itu. Tetapi sebagai paket keseluruhan, tidak ada sedikit kemilau dan melewatkan fitur utama - yang mencegah saya untuk menjadikan ini rekomendasi nomor satu saya bagi konsumen rata-rata.
Jadi vívosmart 3 akan menarik bagi ceruk yang cukup spesifik, tapi kemudian itu adalah campuran fitur yang saya pikir ini selalu tak terhindarkan. The vívosmart 3 adalah perangkat yang sangat menarik, mampu, dan menyenangkan, tetapi juga sedikit canggung dan… aneh. Saya suka itu!
Apa pendapat Anda tentang vívosmart 3? Apakah Anda berpikir untuk mengambilnya dalam waktu dekat? Beri tahu kami pendapat Anda di komentar!
$ 139,99Beli di Amazon
